Použité ingrediencie mrkva ,jablko,datle , stačia iba tieto tri ingrediencie
Smoothie z mrkvy, jablka a datlí
Čas prípravy
5 mins
Celkový čas
5 mins
Druh smoothie: Ovocné smoothie
Porcie: 2
Kalorie: 420 kcal
Ingrediencie
- 1 kus väčšia mrkva
- 1 kus jablko
- 5 kusov datlí
- 100 ml voda
Inštrukcie
- Mrkvu si očistíme, umyjeme a pokrájame na menšie časti.
- Pridáme očistené jablká, ktoré taktiež pokrájame na menšie časti.
- Pre sladšiu chuť sme pridali 5 kusov datlí. Nakoniec prilejeme približne 100 ml vody.
- Všetko spolu vymixujeme na mixéri a vychutnávame si zdravé mrkvové smoothie s jablkom a ďatlami. Na zdravíčko!
Poznámky k receptu
Smoothie pre zdravé oči, krásnu pleť a vlasy...
Pridaj komentár