Matcha-Vanilkové smoothie

Matchový ošiaľ z Japonska pomaly doráža aj k nám do Európy .V Japonsku sú bežné matcha zmrzlina, Matcha šišky, koláče a Matcha stali každodenným popoludňajším občerstvením.Zobraz všetko

Návod ako spraviť zdravé mandľové mlieko podomácky

Mandľové mlieko, alebo aj mandľový nápoj, je dobrota vyrobená z mandlí a vody.
Mandľa je plodom stromu mandle obyčajnej.  Sú to podlhovasté plody ukryté v tvrdej hnedej škrupine. Sú dva druhy mandlí: sladké a horké. Sladké mandle majú škoricovú drsnú kožu. Sú vhodné na použitie aj v surovom stave, čo sa nedá povedať o horkých mandliach. Tie nie sú vhodné, nakoľko obsahujú glykozid amygdalín.Zobraz všetko