V tomto krátkom ale výstižnom článku sa dozviete dôvod prečo ešte nevytvárate svoje smoothie recepty. Po prečítaní môžete napísať do komentárov či sa článok trafil..

Zobraz všetko

Victoria Boutenko je autor, učiteľ, vynálezca, vedec, umelec a matka troch detí. Učí ľudí o zdravom životnom štýle a surových potravinách po celom svete. Ako výsledok svojho výskumu a učenia je že tisíce ľudí pijú a zdieľajú zelené smoothie.Zobraz všetko

Možno ste už videli ludí ako pijú veľký hustý zelený nápoj , pravdepodobne sa jednalo o zelené smoothie. Takéto zelené smoothies sú rýchly a jednoduchý spôsob, ako skonzumovať veľké množstvo ovocia a listovej zeleniny.Tieto ingrediencie obsahujú veľa vitamínov a sú veľmi výživné  a  sľubujeme vám, že sú chutné!Zobraz všetko

Pestrec mariánsky je liečivou bylinou, ktorá pochádza zo Stredomoria  kde rastú najkrajšie 2 metre vysoké kusy.Pre túto rastlinu je charakteristiký je červenofialový bodliakový kvet , po dozretí semienka pestrecu mariánskeho obsahuju účinnú látku Silymarín ktorá pomáha regenerovať pečeň.Zobraz všetko

Mixér používam skoro každý deň, a momentálne je to moje číslo jedna kuchynské náradie. Pomáha my robiť zdravé jednoduché smoothie recepty pri ktorých mám vždy pokušenie experimentovať s rôznymi ingredienciami.Jeho klady a zápory popíšem v tejto recenzii.Zobraz všetko

Poznám veľa dôvodov, prečo banány sú jedným z najobľúbenejších jedál na svete. Svieža, sladká a krémová chuť banánov v kombinácii s iným druhom ovocia  sú obľúbeným doplnkom obeda alebo sú vhodnou a zároveň najčastejšou ingredienciou pri príprave smoothie.Zobraz všetko

Pod pojmom Smoothie si predstavíme zdravý nápoj z surového ovocia alebo zeleniny ktoré sú rozmixované s ďalšími prísadami ako sú voda,ľad,mliečne výrobky,potravinárske oleje či zdravé sladidlá.

Zobraz všetko